Il y'a quelques mois j'ai investi dans des nouvelles chaussures de trail, les Newton Terra Momentus, je voulais essayer autres choses que les habituelles Salomon,Mizuno et autres Asics!!!!! C'est donc chez David d'Endurance Shop Le Havre, que j'ai fais...

Promotion pour la page "Ma présentation en bref....." : Salut a tous et merci de venir sur mon blog.Je m'appelle Romuald , j'ai 31 ans a ce jour (28/04/2008), je suis marié et j'ai un enfant. Une de mes grande passion est la course a pied, je vais donc...

Ce week-end du 17 juin, on avait planifié, avec la team, une sortie à Etretat, annulée pendant un moment, faute de beau temps, elle a finalement bien eu lieu..... et franchement, ca valait le coup!!!!! Bon Etretat pour moi ca va.....17 kms de la maison,...

J'ai récemment été contacté ( comme peut etre certains d'entre vous amis bloggeurs), par un répresentant d'une marque de vétements de course à pied ( et cyclisme) , cette marque s'est NEWLINE . NEWLINE est une marque Danoise, elle est présente en France...

Voici un petit planning de mes prochaines courses, maintenant que je suis bien revenu, reste à faire de bons entrainements pour améliorer et retrouver le niveau d'avant blessures!!! Trail la piranhas bleue, le samedi 30 juin à Quibeville sur mer (18kms)...

Bon je n'en suis pas encore la...... mais je me suis équipé de batons, des SILVA Ex Pole. Ce sont des batons d'entrée de gamme, bi brins, en alu, avec un manche en liège, le poids est de 180grammes... bref, pour débuter et pour l'utilisation que je vais...

Le revoili..le revoila..... Bien motivé après le radicatrail , j'avais décidé d'aller courir à Franqueville Saint Pierre( région Rouennaise) ,au départ sur le 15kmscomme je me suis très peu entrainé depuis quelques temps et avec seulement 7/8 entrainements...