Le blog de romuald.leviking

Dans notre belle Normandie avait lieu ce week-end , une superbe épreuve.... le tour du pays de caux: 4 jours , 6 étapes, 90kms de course!!!!!!! Pour ma part, pas question de participer à cette compétiton, mais comme on peut participer à une étape, je...

Comme vous le savez tous maintenant, je compte me remettre au cross country........ceci me permettra de me forger un moral d'acier , mais aussi d'avoir une meilleure condition physique..... Il me fallait donc un paire de chaussures a pointes...........et...

Ce week end s'était la 22 eme édition des 10 bornes du Havre, une course organisée par l ' ASPAH et réputée dans le secteur Havrais. Un village 10 bornes était mis en place a cette occasion , et ceux dès le samedi. Mon ami David d'Endurance Shop Le Havre...

Plus j'y pense , et plus je me dis que je vais reprendre une licence......FFA!!!!! En effet depuis quelques années (environs 5 ans!!!), j'ai repris la CAP..... d'abord pour perdre le poids pris lors de mon arret ( de 1999 a 2006!!!), j'étais arrivé a...

Il me fallait absolument une nouvelle paire de running pour la route.... et comme j'avais récement fait un stage découverte chez mon ami David d' Endurance Shop au Havre ( dans le cadre de ma réorientation professionel) , il m'avait orienté vers des BROOKS,...

Encore une édition du Radicatrail à laquelle je n'ai pas pu participer en tant que coureur. L'an dernier je revenais d'une opération ( hernie inguinale), cette année , comme j'étais parti pour l'Eco-Trail... je pensais ne pas etre remis physiquement pour...

Me voici parti ce samedi 9 avril au soir, dans une nouvelle aventure, une course d'orientation, a Gruchet le Valasse, au Parc EANA. Je dis nouvelle, mais en fait j'en avais deja fait une il y a 2 ans.....d'ailleurs s'était également au GTO!!! mais je...

J'ai eu le temps de réflechir sur les erreurs possibles lors de mon séjour parisien.... La première est surement comme la fait remarquer Nicolas, le petit déjeuné..... Nous avons voulu aller chercher notre dossard tot, nous nous sommes levé a 6H15 pour...

Pour vous éviter de lire un article ou vous penserez lire mon exploit sur 80 kms!!! je vous l'annonce de suite: j'ai abandonné Tout avait pourtant bien commencé, et était bien "planifié"!!!!!! Parti le vendredi soir de la gare de Bréauté avec mon amis...

Nous voila dans la dernière partie...l'ECO-TRAIL..... s'est pour bientot!!!! La quinzaine s'est bien passée......et aujourd'hui s'était la sortie longue, et malgrés le fait que je sois malade( gorge et sinus OUT!!), j'ai quand meme fais une trés belle...