CR des 2 semaines (eco-trail) 2

Cette periode était un peu spéciale , fetes de noel et de la saint sylvestre obligent.... le planning a été ammenagé en fonction.....

voici donc le petit CR qui va etre assez bref.....

la semaine 3 , s'est donc trés bien passé , j'ai eu la chance d'etre accompagné de mon ami yaya pour la séance de 30/30...donc super , le lendemain la recup' bah tranquille, le vendredi malgrés une petite fatigue et un vent trés violent  j'ai réussis a faire ma sortie d'1H40...ca a été assez dur durant la premiere demi-heure , puis ensuite s'etait partie.....et enfin le dimanche la séance a allure spécifique s'est superbement bien passé...

A ce moment je suis meme tres euphorique , satisfait de cette semaine et sutout de cette séance dominicale..... s'était sans compter sur le lendemain ........malade a crever......une angine.... la semaine 4 est morte et je suis vraiment dégouté de pas pouvoir courir , mais vraiment impossible......j'étais ce qu'on appelle , une larve....

J'ai finalement réussis a faire la séance de ce dimanche , a allure spécifique......

Bon le moral est revenu....maintenant j'attends le planning de la semaine.....