PREPARATION TRAIL DU MASCARET(SUITE)

Publié le 3 juin 2008 par romu

voici la suite de mon planning..... semaine du 2 juin au 8 juin.

Lundi : footing 1H15

Mardi : footing 1H15 + 2*(6*200)

Mercredi : Repos

Jeudi : footing 1H15

Vendredi : Repos

Samedi : éveil musculation

Dimanche : Trail de Franqueville st pierre.............