CR des 2 semaines (eco-trail) 4
Voici le bref compte rendu des quinze jours passés.....
Ce fut laborieux pour la première semaine....
En effet comme je l'ai signalé à mon coach , j'ai récemment repris une activité ( en fait , je suis en "stage de construction de projet professionnel") , et donc j'ai commencé a ressentir de la fatigue du au travail en salle , j'ai perdu l'habitude d'etre attentif et d'etre entouré de jeunes bruyants et trés indisciplinés pour certains.....
, deplus j'ai aussi eu la fatigue du Week END Bolbecais.... car pas reposé !!!!!!
J'ai quand meme reussis a faire la séance pyramidale du dimanche matin!!!!!!!
Pour la seconde semaine ca s'est mieux passée.... meme si j'ai du "moduler" le planning en fonction de mes horaires ( car j'avais oublié de prevenir le coach!!!)
Les 300M super...meme si j'ai eu du mal a faire la seconde série ( toujours la fatigue) , j'ai réussis à me motiver..... et j'étais au final , trés bien , et dans les chronos.....ce qui m'a motivé pour le reste de la semaine........
Ce matin la sortie de 2H , parti avec mon copain Yaya à 7H30 !!!! s'était....trés froid...... mais on était bien couvert
, ca m'a bien aidé d'etre avec lui.... car sur la fin s'était dur..... surtout avec le passage "escalier"....
Bref , la forme reviens(je m'habitue au horaires......le moral aussi.....car le stage est positif pour moi!!!!)