TENDINITE"S"

Romu est pas trés actif niveau course a pied en ce moment..... 2 raisons a cela , la première s'est que je profite d'etre encore inactif niveau boulot pour faire quelques travaux chez moi!!!! ( je reprends le travail le 1er septembre....) , la seconde est que j'ai une tendinite d'achille..... enfin 2, puisque les 2 sont touchés!!!!

Ca fait deja quelques temps que je me plains de douleurs et je savais ce que s'étais..... mais je me suis dis que ca allait passer..... j'avais donc fait quelques courses sans véritablement forcer , avec notement le trail du mascaret avec Giao....... j'ai donc essayé de rettrotiner , mais la douleur étant toujours présente , je me suis dis : " Romu , file chez le médecin, et fait ce qu'il faut...." , bah ouai , j'ai essayé la mésothérapie et l'acuponcture, ca a calmé un temps.... mais ca reviens toujours.....   Donc cette fois on commence par des anti-inflamatoire, 15 jours de traitement et arret complet de la CAP( j'y allais deja plus beaucoup car quand on a mal...ca motive en rien!!!) , puis ensuite si ca ne va toujours pas...séance de kiné........

Voila,.... mon souhait est de pouvoir reprendre sereinement et d'etre pret pour attaquer la saison de cross.....