divers

UN MAILLOT ANCIEN DU STADE FRANCAIS (collection): taille indiquée 6/7 prix faire offre correct...... UN SHORT REEBOK : taille L/42 .....15€+ports ENSEMBLE NIKE FIT : taille L.... prix 30€+ports ENSEMBLE ASICS : taille L prix 30€ +ports

Eh bien voila....... alors que je reprenais bien l'entrainement avec mon nouveau club...... une vieille douleur me revins!!!!!! En fait j'ai ressentis une premiere fois cette douleur en Septembre 2009 au boulot ( s'est d'ailleurs la que j'ai du me faire...

Retro cap 2009 sélectionné dans Sport et Autres Si il est vrai que j'ai commencé cette année 2009 avec beaucoup d'ambitions , notament mon premier marathon.... iI n'en fut rien..... Pétins physiques , boulot ( avec un CDI debut Avril ) puis achat immobilier...

Sur le site www.normandiecourseapied.com , un forumer nommé Bruno14 nous a refilé un lien d'un site avec des reportage tv trail..... le voici : www.overelement.com . Alors je souhaite a mon tour le faire partager!!!!! Merci Bruno14

Une petite vidéo de soutien à mon pote Santos!!!!!! et oui certain le savent , je suis supporter de l'OM et membre du COMMANDO ULTRAS 84 depuis 1997 , ayant vécu à Marseille de 2000 à 2006 , j'ai cotoyé Santos , qui pour moi est un ami.....et je peux...

Retournement de situation dans mes prochaines courses puisque j'avais prevu de faire le semi de Bolbec le 6 septembre ainsi que le marathon seine-eure le 12 octobre.... Finalement si le semi est toujours d'actualité ( malgrès les difficultées à m'entrainer...

Voila une course a laquelle j'aimerais vraiement participer...... Ca se passe en Italie , dans la région de Rome..... En plus cette année j'ai des potes du forum www.normandiecourseapied.com qui y vont.... Alors!!!!!!!!!!!!!!!!!

C y est c'est parti...... j'ai ressorti le banc et les haltères (c'est madame , qui fait la tronche, ca prends de la place dans la chambre!!!! lol). Je vais pour l'instant commencer tranquillement , un peu d'abdos et de travail rapide à charges legères...

Hier j'avais donc RDV chez le podologue!!!!! RESULTAT: SEMELLE pour courir!!!! je m'y attendais un peu. En fait mon probleme est que j'ai les pieds qui rentrent vers l'interieur.......(pour grossir la chose , j'ecrase ma voute plaintaire!!!) , il faut...

Ca y est le RDV est pris !!!! ca sera lundi à 16 heures !!!!!!! Je dois avoir un bon probleme d'appuis d'ou mes differents problemes musculaires..... J'ai souvent mal le long des tibias , ou au quadriceps!!!! Bref on en sera plus lundi!!!!!